“你的脊柱大龙已经修成了玉骨，锻体篇的第一步走的很稳。”
玉鼎真人站在雷劫之外，对姜祁说道：“接下来，就是将玉骨修遍百骸，到了那时，才算是初步的锻体成功。”
姜祁仔细的听着，默默的点头。
八九玄功是很复杂的，但百川归海，大致上分为两个部分。
锻体与炼法。
前者具体到细节上，就是骨，血，肉，皮，由深到浅，最后集全身精力，锻造五脏，抟炼五行。
到了这里，锻体篇才算是完全修成。
至于后面的炼法篇，姜祁没有去看，现在看了也没用，没有根基，完全修不了。
将完整的锻体篇，或者说八九玄功的上半部烂熟于心之后，姜祁盘坐了下来。
这一切说起来慢，但实际上不过是两句话的功夫。