不管外面怎么吵，不管球馆外面聚集了多少的记者想要采访自己，江洋是一概不理。
因为他知道，他不可能在这个时代常驻，他的那样，在训练的时候还真的告诉了江洋不少的东西。
“举杠铃，不要听教练的，一次十个为一组，这样是有缓慢增加力量的效果，但是还有更快的办法，你一次姓可以举多少个就举多少个，然后再休息一下，再接着举！一直到极限再放松，这样虽然会伤及肌肉，但反正你有理疗师，一会儿让他们帮你按摩一下就ok了。”每一项身体的运动，都有窍门，在霍里的讲解下，江洋一下午做了比平常大半天做的都要多，而正是在这个时候，江洋的身体素质也进行了突破，达到了c级。
“叮，恭喜宿主身体素质达到c级，c级已为等级限制，如无法寻找到新的能力，不可升级……叮……发现新型身体素质能力，名称为‘nba球员身体素质训练法’，训练等级a－，最高可提升宿主的身体素质达到a－。”一道白光闪过，小玻璃片再次启动！
***************
收藏还没有过三千啊，太惨了，还请大家多多帮忙，收藏一个吧！